みんなの居場所創り​

　自分の悩みや念いを聞いてくれる人があれば一生懸命に

解ってもらおうと言葉を尽くして話してみよう。

　　　上手じゃなくていいんだ。話すだけで。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

もし、話を聞いてくれる相手がないときはノートやメモ用紙に、

悩みや念いを書いてみよう

上手に書く必要はないんだ。

書くことに意味があるんだよ。

　　最初は、念いを書くだけでいい。自分で読むだけだから。　　　　　　　　

そしたら、いつの間にか、考えていること、悩んでいることが整理できて、　　

　ポジティブな君や希望が見えてくるかも知れない。

一度ためしたみたらどう！